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moustiche le 09.05.2010

VTT gruissan 09 mai 2010VTT

VTT gruissan 09 mai 2010
Actions
20 km
+343 m/-342 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

19.69 km
728 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
342 m
342 m
123 m
14 m
54 m

Date et durée

09 mai 2010
11:52
09 mai 2010
14:22
02:30:47
02:10:25
00:20:22

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 1

399 m/h
0h38m57s

-460 m/h
0h31m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

51 Watts
2h10m25s

386 Cal
177 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:0850 - 99 w00:19:05100 - 149 w00:20:02150 - 199 w00:12:40200 - 249 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s206 watts1m198 watts2m184 watts5m178 watts10m157 watts20m130 watts40m117 watts1h104 watts

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Affichée 668 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
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