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Sortie du 4 Juillet 2010 (VTT)

Sortie du dimanche
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32km
+179m/-172m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.21 km
1789 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
179 m
172 m
168 m
104 m
149 m

Date et durée

04 juillet 2010
09:03
04 juillet 2010
11:47
02h43m43s
2h33m12s
00h10m31s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 28.6

369 m/h
0h17m02s

-991 m/h
0h07m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h33m12s

555 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:0050 - 99 w00:46:31100 - 149 w00:26:22150 - 199 w00:07:52200 - 249 w00:01:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m230 watts2m209 watts5m156 watts10m123 watts20m99 watts40m85 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Châteaufort · Les plus belles randonnées autour de Châteaufort
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