La Jasserie du Pilat depuis Larajasse en passant par Saint Chamond
Actions 3D 48.2 km
+1634 m/-1150 m
03:49
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Longueur et nombre de points 48.21 km
2559 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1634 m
1150 m
1385 m
342 m
823 m
Date et durée 15 août 2010 08:48
15 août 2010 13:44
04:55:45
03:49:10
01:06:35
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
53.6 km/hau km 10.4
690 m/h2h04m40s
-1515 m/h0h39m47s
km Temps Vitesse Pause 1 05'39" 10.6 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 03'49" 15.7 km/h 4 03'25" 17.6 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 03'34" 16.8 km/h 09'45" 7 05'15" 11.4 km/h 8 04'28" 13.4 km/h 9 04'30" 13.4 km/h 10 03'44" 16.1 km/h 11 02'07" 28.3 km/h 12 02'04" 29 km/h 03'34" 13 02'51" 21 km/h 14 02'21" 25.5 km/h 15 04'26" 13.5 km/h 16 04'08" 14.5 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 18 03'53" 15.5 km/h 19 06'57" 8.6 km/h 20 04'28" 13.4 km/h 21 06'48" 8.8 km/h 03'49" 22 05'54" 10.2 km/h 01'30" 23 07'58" 7.5 km/h 24 05'37" 10.7 km/h 25 06'38" 9 km/h 26 04'50" 12.4 km/h 02'55" 27 05'41" 10.6 km/h 28 03'24" 17.7 km/h 29 04'25" 13.6 km/h 03'51" 30 05'50" 10.3 km/h 02'22" 31 03'59" 15.1 km/h 02'25" 32 10'57" 5.5 km/h 33 08'49" 6.8 km/h 04'57" 34 05'28" 11 km/h 08'02" 35 04'50" 12.4 km/h 36 05'30" 10.9 km/h 37 04'39" 12.9 km/h 38 08'53" 6.8 km/h 09'05" 39 04'41" 12.8 km/h 04'50" 40 04'01" 15 km/h 41 03'35" 16.7 km/h 42 02'31" 23.8 km/h 43 02'04" 29 km/h 44 02'32" 23.7 km/h 45 07'38" 7.9 km/h 46 05'20" 11.3 km/h 47 04'40" 12.9 km/h 48 02'51" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts3h49m10s
1616 Cal423 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:48 50 - 99 w 00:22:46 100 - 149 w 00:32:18 150 - 199 w 00:45:49 200 - 249 w 00:31:40 250 - 299 w 00:15:17 300 - 349 w 00:04:46 + 350 w 00:01:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 449 watts 1m 427 watts 2m 354 watts 5m 301 watts 10m 272 watts 20m 237 watts 40m 198 watts 1h 194 watts
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