DEPART NEUBOIS SPLENDIDE!!!!!!
Actions 3D 23.7 km
+1256 m/-1269 m
04:01
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Longueur et nombre de points 23.67 km
1685 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1256 m
1269 m
879 m
227 m
589 m
Date et durée 11 août 2010 15:02
11 août 2010 19:51
04:49:36
04:01:13
00:48:23
Vitesses et denivelés horaires 5.9 km/hDétail »
64.4 km/hau km 23.3
540 m/h1h59m08s
-723 m/h1h28m13s
km Temps Vitesse Pause 1 06'52" 8.7 km/h 2 09'24" 6.4 km/h 03'09" 3 10'03" 6 km/h 4 12'23" 4.8 km/h 02'25" 5 13'42" 4.4 km/h 6 16'54" 3.6 km/h 15'46" 7 13'43" 4.4 km/h 02'24" 8 22'25" 2.7 km/h 08'50" 9 06'56" 8.6 km/h 10 07'16" 8.3 km/h 03'03" 11 08'50" 6.8 km/h 12 18'33" 3.2 km/h 13 08'10" 7.3 km/h 14 11'21" 5.3 km/h 02'59" 15 07'39" 7.8 km/h 16 10'29" 5.7 km/h 17 04'50" 12.4 km/h 04'23" 18 13'00" 4.6 km/h 03'35" 19 14'41" 4.1 km/h 01'49" 20 05'53" 10.2 km/h 21 07'32" 8 km/h 22 05'01" 12 km/h 23 02'09" 27.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts4h01m13s
1083 Cal269 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:33 50 - 99 w 00:28:09 100 - 149 w 00:31:01 150 - 199 w 00:27:44 200 - 249 w 00:13:27 250 - 299 w 00:04:58 300 - 349 w 00:02:01 + 350 w 00:04:24
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1014 watts 1m 941 watts 2m 861 watts 5m 658 watts 10m 450 watts 20m 358 watts 40m 265 watts 1h 232 watts
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