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dfci la gardiole (VTT)

vtt boucle découverte dfci la gardiole
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24km
+382m/-382m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

24.03 km
1433 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
381 m
382 m
226 m
49 m
147 m

Date et durée

06 août 2010
08:35
06 août 2010
11:47
03h11m17s
2h36m55s
00h34m22s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 5.8

332 m/h
0h55m38s

-902 m/h
0h20m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
2h36m55s

494 Cal
189 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:54:2850 - 99 w00:50:34100 - 149 w00:20:55150 - 199 w00:02:43200 - 249 w00:02:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m204 watts2m192 watts5m121 watts10m95 watts20m87 watts40m79 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Gigean · Les plus belles randonnées autour de Gigean
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Montpellier Palavas-Les-Flots (2743ET)