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09/08/2010 VTT Saint Paul en foretVTT

09/08/2010 VTT Saint Paul en foret
Actions
42 km
+919 m/-895 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.29 km
1557 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
918 m
896 m
660 m
202 m
375 m

Date et durée

09 août 2010
11:07
09 août 2010
15:27
04:19:11
03:19:18
00:59:53

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

78.5 km/h
au km 7.9

576 m/h
1h26m00s

-961 m/h
0h49m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
3h19m18s

1072 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5350 - 99 w00:24:32100 - 149 w00:33:57150 - 199 w00:35:32200 - 249 w00:26:02250 - 299 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m259 watts2m250 watts5m226 watts10m214 watts20m186 watts40m166 watts1h151 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Paul-en-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Forêt
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