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GTA-VTT - Jour 9VTT

La 9ieme étape de la GTA (Grenoble-Nice) réalisée en 10j, juillet 2010
Actions
62 km
+1840 m/-2161 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

61.5 km
2374 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
1839 m
2162 m
1752 m
662 m
1200 m

Date et durée

21 juillet 2010
08:35
21 juillet 2010
13:40
05h05m17s
4h51m29s
00h13m48s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

189.1 km/h
au km 48.2

900 m/h
1h58m45s

-1338 m/h
1h33m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

168 Watts
4h51m29s

2807 Cal
578 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:45:1650 - 99 w00:39:00100 - 149 w00:34:23150 - 199 w00:29:20200 - 249 w00:14:18250 - 299 w00:05:38300 - 349 w00:03:55+ 350 w00:12:59

Puissances max fournies

1150w2300w3450w4600w5750w6900ww30s6918 watts1m6063 watts2m4905 watts5m2883 watts10m1743 watts20m1429 watts40m779 watts1h524 watts

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3440ET - Digne-Les-Bains / La Javie / Vallée de la Bléone 3541OT - Annot 3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3542OT - Castellane / Lac de Castillon