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Bois des Egaux au dessus de l'Ardèche (Course à pied)

Bois des Egaux au dessus de l'Ardèche
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8km
+241m/-237m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

7.65 km
1054 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
240 m
238 m
321 m
144 m
228 m

Date et durée

03 juillet 2010
10:44
03 juillet 2010
12:00
01h15m34s
1h09m06s
00h06m28s

Vitesse et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 6.9

514 m/h
0h23m22s

-449 m/h
0h23m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
1h09m06s

368 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:0250 - 99 w00:20:36100 - 149 w00:08:52150 - 199 w00:07:44200 - 249 w00:05:44250 - 299 w00:01:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m280 watts2m262 watts5m237 watts10m199 watts20m142 watts40m106 watts1h91 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Vallon-Pont-d'Arc · Les plus belles randonnées autour de Vallon-Pont-d'Arc
https://www.visugpx.com/1279796398
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Gorges de l'Ardeche Bourg-Saint-Andeol Vallon-Pont-D'Arc (2939OT)