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Ardéchoise J2 (Cyclotourisme)

Deuxième jour de l'Ardéchoise 2010. Parcours "Les Hautes Terres" La Souche, Col de la Croix de Bauzon, Col du Pendu, Col de la Chavade, Lac D'issarlès, Le Béage, Le Gerbier de Jonc, Col de la Croix de Boutière, Borée, Arcens.
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112km
+2306m/-2212m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

111.9 km
2903 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2305 m
2212 m
1506 m
541 m
1133 m

Date et durée

18 juin 2010
07:42
18 juin 2010
16:59
09h16m35s
6h48m38s
02h27m57s

Vitesse et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

86.4 km/h
au km 109.2

565 m/h
3h42m37s

-1571 m/h
1h10m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
6h48m38s

2559 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:15:1350 - 99 w00:39:30100 - 149 w01:39:51150 - 199 w02:39:50200 - 249 w00:00:55+ 350 w00:01:06

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s482 watts1m480 watts2m314 watts5m201 watts10m175 watts20m168 watts40m157 watts1h152 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de La Souche · Les plus belles randonnées autour de La Souche
https://www.visugpx.com/1277655403
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