Pierlas - Baisse de Tavanieres - Lauvet d'Ilonse - Col des Fourches - Ilonse - Col de la Sinne - Pierlas


Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments 
Association des segments

Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Longueur et nombre de points

28.37 km

1669 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1334 m

1336 m

1982 m

1080 m

1442 m
Date et durée

13 juin 2010
09:32

13 juin 2010
15:44

06h12m37s

3h45m49s

02h26m48s
Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 17.4

554 m/h
2h16m10s

-1288 m/h
0h59m14s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 08'54" | 6.7 km/h | 10'15" |
2 | 09'24" | 6.4 km/h | |
3 | 13'37" | 4.4 km/h | |
4 | 09'48" | 6.1 km/h | |
5 | 09'23" | 6.4 km/h | |
6 | 09'16" | 6.5 km/h | |
7 | 07'19" | 8.2 km/h | 17'59" |
8 | 07'27" | 8 km/h | |
9 | 12'04" | 5 km/h | 08'07" |
10 | 17'49" | 3.4 km/h | 02'55" |
11 | 05'56" | 10.1 km/h | 41'55" |
12 | 04'24" | 13.7 km/h | |
13 | 09'05" | 6.6 km/h | |
14 | 06'19" | 9.5 km/h | 04'41" |
15 | 07'44" | 7.8 km/h | |
16 | 05'59" | 10 km/h | |
17 | 04'50" | 12.4 km/h | 10'04" |
18 | 02'49" | 21.3 km/h | |
19 | 07'38" | 7.9 km/h | 11'55" |
20 | 08'00" | 7.5 km/h | |
21 | 07'15" | 8.3 km/h | |
22 | 07'49" | 7.7 km/h | 09'52" |
23 | 08'14" | 7.3 km/h | |
24 | 07'21" | 8.2 km/h | |
25 | 04'55" | 12.2 km/h | 29'05" |
26 | 04'54" | 12.2 km/h | |
27 | 08'55" | 6.7 km/h | |
28 | 07'33" | 8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h45m49s

1214 Cal
323 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

Affiché 1117 fois, téléchargé 47 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1276592038?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1276592038?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>