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trail de saint-vit (25)Course à pied

Trail très technique malgré un dénivelé relativement faible, passage de gros ruisseau, de tunnel assez bas, et de montées aidé de corde.très sympa
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24 km
+551 m/-555 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.68 km
2230 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
551 m
555 m
411 m
264 m
310 m

Date et durée

13 juin 2010
09:47
13 juin 2010
12:04
02h17m07s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

15.8 km/h
au km 1.2

606 m/h
0h47m16s

-791 m/h
0h34m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

132 Watts
2h17m07s

1036 Cal
453 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:2950 - 99 w00:39:05100 - 149 w00:57:03150 - 199 w00:23:57200 - 249 w00:11:19250 - 299 w00:03:34300 - 349 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m310 watts2m302 watts5m220 watts10m178 watts20m171 watts40m158 watts1h145 watts

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6911029 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Vit · Les plus belles randonnées autour de Saint-Vit
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3323ET - Besancon / Forêt de Chailluz 3324ET - Arc-Et-Senans / Quingey / Vallees de la Loue et du Lison