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Saint Off Cusy par les combes !! VTT

Départ de St Off montée raide par les combes , puis traversé jusqu'à Cusy (grande Raie) et retour par la voie romaine .
Actions
22 km
+846 m/-875 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.2 km
847 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
845 m
876 m
949 m
521 m
703 m

Date et durée

22 mai 2010
08:48
22 mai 2010
11:15
02:27:36

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 16.4

604 m/h
1h03m34s

-826 m/h
0h49m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
2h27m36s

781 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0250 - 99 w00:20:00100 - 149 w00:17:17150 - 199 w00:15:15200 - 249 w00:08:53250 - 299 w00:06:00300 - 349 w00:02:52+ 350 w00:04:58

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s765 watts1m680 watts2m504 watts5m329 watts10m257 watts20m219 watts40m198 watts1h184 watts

Plus

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8817597 [Légende]
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