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1er roc des terrils à WallersVTT

Beau parcours roulant mais avec des terrils en 2ème partie (1ère: champs mais sympa!)
Actions
61 km
+550 m/-562 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

61.02 km
2463 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
550 m
562 m
93 m
-6 m
34 m

Date et durée

16 mai 2010
09:10
16 mai 2010
12:44
03h33m48s
3h06m51s
00h26m57s

Vitesse et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 25.1

984 m/h
0h20m37s

-1144 m/h
0h19m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

123 Watts
3h06m51s

1317 Cal
423 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:5650 - 99 w00:29:31100 - 149 w00:37:40150 - 199 w00:33:36200 - 249 w00:20:03250 - 299 w00:11:07300 - 349 w00:03:30+ 350 w00:01:23

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s527 watts1m518 watts2m348 watts5m205 watts10m191 watts20m168 watts40m157 watts1h138 watts

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Itinéraires VTT autour de Bellaing · Les plus belles randonnées autour de Bellaing
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Carte IGN Top 25 / Série Bleue - 2605SB - SAINT-AMAND-LES-EAUX / CONDE-SUR-L'ESC 2606SB - VALENCIENNES / DENAIN