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retour St Off (VTT)

Retour de la plage du Lido. Ça monte ça monte !!
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20km
+373m/-20m
01:30

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Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

19.53 km
524 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
372 m
20 m
594 m
238 m
376 m

Date et durée

14 mai 2010
16:15
14 mai 2010
17:44
01h28m35s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 3.5

591 m/h
0h32m17s

-450 m/h
0h02m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

120 Watts
1h28m35s

611 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0750 - 99 w00:25:32100 - 149 w00:24:26150 - 199 w00:14:52200 - 249 w00:05:30250 - 299 w00:03:20300 - 349 w00:01:42+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m362 watts2m276 watts5m202 watts10m163 watts20m139 watts40m131 watts1h126 watts

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Itinéraires VTT autour de Tresserve · Les plus belles randonnées autour de Tresserve
https://www.visugpx.com/1273854293
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