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m20100 le 14.05.2010

Lido Technolac (VTT)

12km
96m
01:15
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Petite ballade familliale au bord du lac , arrivé a Technolac possibilite de faire le parcours santé

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.49 km
481 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
95 m
170 m
330 m
229 m
241 m

Date et durée

14 mai 2010
13:44
14 mai 2010
15:08
01h24m05s
1h21m47s
00h02m18s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

21.1 km/h
au km 4.6

352 m/h
0h11m38s

-627 m/h
0h10m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

41 Watts
1h21m47s

192 Cal
141 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:02:1750 - 99 w00:11:41100 - 149 w00:04:43150 - 199 w00:02:00200 - 249 w00:01:22250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m256 watts2m214 watts5m123 watts10m76 watts20m63 watts40m54 watts1h49 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Tresserve · Les plus belles randonnées autour de Tresserve
https://www.visugpx.com/1273853928
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