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tophe73 le 10.05.2010

la traversée de belledonne du nord au sud

De La Rochette à Gières en suivant la D280 du pied du col de barioz jusqu'à Uriage les bains.
80 km pour 1800m de déniv.
Parcours superbe sur les balcons de Belledonne avec vue imprenable sur la chartreuse.C'est un enchainement de cols: Barioz,Ayes, Lautaret, Mouilles, et encore 3 autres petits, sans nom.Le col des Ayes est court (3km) mais très dur( départ à 10-11%, ensuite 8-9%.pour finir les 300 derniers mètres à 7%

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3D

80 km

+1793 m/-1926 m

04:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

79.92 km

2470 pts

Denivelé et altitude

1792 m

1926 m

1034 m

217 m

714 m

Date et durée

10 mai 2010
11:07

10 mai 2010
15:38

04:31:05

04:00:21

00:30:44

Vitesses et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

61.2 km/h
au km 71

694 m/h
2h21m22s

-2577 m/h
0h40m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

152 Watts
4h00m21s

2101 Cal
525 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 841 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25

226401105 [Légende]

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Itinéraires Cyclotourisme autour de La Rochette · Les plus belles randonnées autour de La Rochette

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