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lantosque-le cros par le brec d'utelleVTT

rando navette pour reconnaitre une partie de la transvésubienne.
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45 km
+2757 m/-3415 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.26 km
6564 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2756 m
3415 m
1728 m
214 m
1091 m

Date et durée

08 mai 2010
10:29
08 mai 2010
17:22
06:53:35
05:53:51
00:59:44

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 30.7

691 m/h
2h50m14s

-1226 m/h
2h07m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
5h53m51s

1949 Cal
331 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:1750 - 99 w00:38:11100 - 149 w00:32:51150 - 199 w00:28:21200 - 249 w00:22:29250 - 299 w00:18:41300 - 349 w00:11:03+ 350 w00:16:15

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s704 watts1m689 watts2m654 watts5m518 watts10m382 watts20m241 watts40m214 watts1h211 watts

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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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