Multi-Rando LA PASSAGEOISE avec l'Association François Aupetit contre la maladie de crohn
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 39.5 km
1452 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
792 m
783 m
169 m
20 m
85 m
Date et durée 09 mai 2010 08:41
09 mai 2010 12:14
03:33:20
03:23:00
00:10:20
Vitesses et denivelés horaires 11.7 km/hDétail »
36.9 km/hau km 25.8
464 m/h1h09m02s
-968 m/h0h33m13s
km Temps Vitesse Pause 1 03'55" 15.3 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 03'07" 19.3 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 03'28" 17.3 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 03'13" 18.7 km/h 8 07'52" 7.6 km/h 9 04'13" 14.2 km/h 10 04'32" 13.2 km/h 11 05'03" 11.9 km/h 12 05'17" 11.4 km/h 13 08'16" 7.3 km/h 14 06'13" 9.7 km/h 05'03" 15 07'53" 7.6 km/h 16 06'11" 9.7 km/h 17 04'43" 12.7 km/h 18 06'17" 9.6 km/h 19 08'43" 6.9 km/h 20 05'42" 10.5 km/h 05'17" 21 05'25" 11.1 km/h 22 03'55" 15.3 km/h 23 04'48" 12.5 km/h 24 10'19" 5.8 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 03'08" 19.1 km/h 27 07'55" 7.6 km/h 28 09'55" 6 km/h 29 03'14" 18.6 km/h 30 04'07" 14.6 km/h 31 05'47" 10.4 km/h 32 03'12" 18.7 km/h 33 02'48" 21.5 km/h 34 05'33" 10.8 km/h 35 04'27" 13.5 km/h 36 04'05" 14.7 km/h 37 03'57" 15.2 km/h 38 03'19" 18.1 km/h 39 04'28" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts3h23m00s
919 Cal272 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:02 50 - 99 w 00:54:10 100 - 149 w 00:52:07 150 - 199 w 00:18:42 200 - 249 w 00:05:41 250 - 299 w 00:00:15 300 - 349 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 337 watts 1m 304 watts 2m 248 watts 5m 170 watts 10m 147 watts 20m 131 watts 40m 118 watts 1h 113 watts
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Cartes IGN correspondantes