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sortie du 1er mai (VTT)

Une bien agréable sortie tout seul ,moi et mon bike dans mes bois favoris avec quelques nouveaux chemins. Etonnant! Chemins très praticables en cette période où logiquement ils deraient être plus humides. Tant mieux! En plus j'ai pu faire plaisir avec une poignée de brins de muguet!
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53km
+1088m/-1086m
04:30

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Length and number of waypoints

52.82 km
2539 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1088 m
1086 m
310 m
157 m
255 m

Date et durée

01 mai 2010
09:36
01 mai 2010
14:24
04h48m06s
4h29m39s
00h18m27s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 21.8

620 m/h
1h19m07s

-957 m/h
0h50m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
4h29m39s

1250 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:28:2450 - 99 w00:40:37100 - 149 w00:41:20150 - 199 w00:27:38200 - 249 w00:16:32250 - 299 w00:10:19300 - 349 w00:02:06+ 350 w00:00:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s470 watts1m367 watts2m283 watts5m236 watts10m199 watts20m124 watts40m106 watts1h106 watts

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Itinéraires VTT autour de Rilly-la-Montagne · Les plus belles randonnées autour de Rilly-la-Montagne
https://www.visugpx.com/1272793313
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