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La jean Racine 2010 100km qui n'en fait que 91 - ACTIVE LOG065756VTT

Actions
90 km
+1873 m/-1877 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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ACTIVE LOG065756ACTIVE LOG194148

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Longueur et nombre de points

90.47 km
4203 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1872 m
1878 m
192 m
71 m
150 m

Date et durée

18 avril 2010
07:57
18 avril 2010
16:19
08:21:49
07:32:25
00:49:24

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

79.3 km/h
au km 62.8

539 m/h
2h51m49s

-1349 m/h
1h06m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
7h32m25s

2347 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:0150 - 99 w01:38:14100 - 149 w01:35:16150 - 199 w01:16:50200 - 249 w00:21:50250 - 299 w00:07:20300 - 349 w00:00:59+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m336 watts2m278 watts5m268 watts10m223 watts20m175 watts40m165 watts1h149 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
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