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Garik le 29.04.2010

VTT 29-04-2010

Sortie d'entrainement entre Elancourt et Les Mesnuls.

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3D

39.3 km

+435 m/-429 m

03:16

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

39.29 km

1443 pts

Denivelé et altitude

435 m

430 m

179 m

95 m

148 m

Date et durée

29 avril 2010
14:54

29 avril 2010
18:16

03:21:48

03:16:20

00:05:28

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 27.8

360 m/h
0h52m02s

-1132 m/h
0h17m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h16m20s

756 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 937 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25

9915031 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Élancourt · Les plus belles randonnées autour de Élancourt

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