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Blanzatoise 2010 56km (VTT)

parcours de 56km de la Blanzatoise 2010.
Pas de grosses difficultés, accessible à tous.
Des passages sympas en single vers Enval et Chatel-Guyon
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57km
+1349m/-1339m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

57.44 km
1046 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1348 m
1339 m
740 m
333 m
506 m

Date et durée

24 avril 2010
08:00
24 avril 2010
13:24
05h24m08s
4h02m36s
01h21m32s

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

50.6 km/h
au km 47.1

684 m/h
1h38m07s

-1248 m/h
0h54m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
4h02m36s

1512 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:15:1750 - 99 w00:30:31100 - 149 w00:18:10150 - 199 w00:18:45200 - 249 w00:20:57250 - 299 w00:22:52300 - 349 w00:10:32+ 350 w00:06:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s514 watts1m501 watts2m476 watts5m308 watts10m283 watts20m218 watts40m195 watts1h170 watts

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Itinéraires VTT autour de Blanzat · Les plus belles randonnées autour de Blanzat
https://www.visugpx.com/1272214036
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