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Blanzatoise 2010 56kmVTT

parcours de 56km de la Blanzatoise 2010.
Pas de grosses difficultés, accessible à tous.
Des passages sympas en single vers Enval et Chatel-Guyon
Actions
57 km
+1349 m/-1339 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

57.44 km
1046 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1348 m
1339 m
740 m
333 m
506 m

Date et durée

24 avril 2010
08:00
24 avril 2010
13:24
05:24:08
04:09:30
01:14:38

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 32

730 m/h
1h36m49s

-1288 m/h
0h52m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
4h09m30s

1515 Cal
364 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:16:3050 - 99 w00:29:00100 - 149 w00:18:42150 - 199 w00:18:29200 - 249 w00:21:19250 - 299 w00:21:46300 - 349 w00:10:53+ 350 w00:06:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s512 watts1m512 watts2m474 watts5m309 watts10m284 watts20m218 watts40m195 watts1h170 watts

Plus

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2530SB - Aigueperse / Châtel-Guyon / Manzat 2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand