35 km. Départ le long du canal puis une première grimpette tranquille avant d'attaquer la collection...
Actions 3D 35.1 km
+590 m/-588 m
02:19
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Longueur et nombre de points 35.1 km
1060 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
590 m
589 m
280 m
149 m
211 m
Date et durée 25 avril 2010 09:21
25 avril 2010 12:15
02:53:44
02:19:03
00:34:41
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
46.6 km/hau km 32.9
581 m/h0h50m07s
-1088 m/h0h24m55s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.2 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 02'42" 22.2 km/h 4 02'35" 23.2 km/h 5 03'00" 20 km/h 6 02'59" 20.2 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 04'15" 14.1 km/h 9 03'54" 15.4 km/h 10 04'44" 12.7 km/h 11 11'36" 5.2 km/h 12 05'30" 10.9 km/h 13 04'34" 13.2 km/h 14 04'14" 14.2 km/h 10'00" 15 03'44" 16.1 km/h 16 07'58" 7.5 km/h 03'41" 17 03'08" 19.2 km/h 18 02'42" 22.3 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 04'51" 12.4 km/h 21 04'20" 13.9 km/h 22 04'58" 12.1 km/h 04'33" 23 05'38" 10.7 km/h 24 03'47" 15.8 km/h 25 02'57" 20.4 km/h 02'13" 26 03'06" 19.4 km/h 27 02'37" 22.9 km/h 28 03'15" 18.5 km/h 29 07'10" 8.4 km/h 30 02'58" 20.2 km/h 31 01'52" 32.2 km/h 32 02'22" 25.3 km/h 04'38" 33 02'27" 24.5 km/h 06'38" 34 02'13" 27 km/h 35 03'19" 18.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h19m03s
780 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:50 50 - 99 w 00:22:54 100 - 149 w 00:22:56 150 - 199 w 00:21:02 200 - 249 w 00:11:16 250 - 299 w 00:03:39 300 - 349 w 00:03:44 + 350 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 358 watts 1m 357 watts 2m 306 watts 5m 253 watts 10m 216 watts 20m 172 watts 40m 162 watts 1h 150 watts
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