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Raid VTT Gardiole Puech Madame MourreVTT

Un super raid VTT de 58 km et 915m D avec une multitude d'excellent point de vue sur la mer, les étang de Thau, la plaine de Montbazin Gigean. Une alternance de piste et monotraces sympas, quelques belles descentes ou - ombragée. Un parcours trés équilibré tant d'un point de vue physique que technique ou esthétique. Du beau VTT pour sur. A éviter en période de canicule !!!
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59 km
+987 m/-966 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.52 km
1768 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
986 m
966 m
311 m
7 m
136 m

Date et durée

25 avril 2010
07:54
25 avril 2010
13:19
05:25:46
04:43:52
00:41:54

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

48 km/h
au km 47.1

475 m/h
1h42m09s

-943 m/h
0h48m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
4h43m52s

1359 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:39:0450 - 99 w00:41:37100 - 149 w00:58:59150 - 199 w00:56:17200 - 249 w00:06:53250 - 299 w00:02:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s272 watts1m267 watts2m259 watts5m241 watts10m190 watts20m159 watts40m134 watts1h125 watts

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