Rando VTT du 18/04/2010 a Aigrefeuille sur Maine (44). Attention dans les 15 premiers km, le circuit passe par des propriétés privées.
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38km
+360m/-360m
02:30
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Length and number of waypoints
37.59 km
1587 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and smoothing out 5 points
359 m
360 m
58 m
6 m
34 m
Date et durée
18 avril 2010
08:38
18 avril 2010
11:11
02h33m10s
2h25m13s
00h07m57s
Vitesse et denivelés horaires
15.5 km/h
Détail »
33 km/h
au km 13.9
422 m/h
0h16m38s
-661 m/h
0h08m11s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 2 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 3 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 4 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 5 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 6 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 7 | 04'40" | 12.8 km/h | |
| 8 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 9 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 10 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 11 | 07'10" | 8.4 km/h | |
| 12 | 09'44" | 6.2 km/h | 03'45" |
| 13 | 03'13" | 18.7 km/h | |
| 14 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 15 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 16 | 02'45" | 21.9 km/h | |
| 17 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 18 | 04'06" | 14.7 km/h | |
| 19 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 20 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 21 | 03'32" | 16.9 km/h | 04'12" |
| 22 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 23 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 24 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 25 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 26 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 27 | 03'40" | 16.3 km/h | |
| 28 | 02'31" | 23.8 km/h | |
| 29 | 02'36" | 23 km/h | |
| 30 | 02'48" | 21.4 km/h | |
| 31 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 32 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 33 | 03'00" | 20 km/h | |
| 34 | 02'44" | 22 km/h | |
| 35 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 36 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 37 | 03'36" | 16.6 km/h | |
Fréquence cardiaque
110 bpm
189 bpm
163 bpm
86% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
85 Watts
2h25m13s
706 Cal
292 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
87
123
25 [Légende]
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