Une belle boucle dans ce magnifique massif.
3 superbes descentes. Attention la seconde est bien technique avec pleins de grosses pavasses.
Mais la dernière est d'anthologie.
La sortie commence avec une cote de 10km.
Attention aux piétons pour la dernière descente.
Préférez la semaine ou le matin tres top
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Longueur et nombre de points 23.08 km
1481 pts
7 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
764 m
757 m
564 m
64 m
332 m
Date et durée 05 avril 2010 09:15
05 avril 2010 12:11
02h56m00s
2h29m08s
00h26m52s
Vitesse et denivelés horaires 9.3 km/hDétail »
34.5 km/hau km 21.8
467 m/h1h35m23s
-1452 m/h0h30m47s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'49" 15.7 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 3 05'23" 11.1 km/h 4 06'37" 9.1 km/h 5 07'04" 8.5 km/h 6 09'24" 6.4 km/h 7 08'18" 7.2 km/h 8 05'14" 11.5 km/h 9 08'23" 7.2 km/h 10 08'58" 6.7 km/h 11 10'25" 5.8 km/h 09'44" 12 08'34" 7 km/h 13 05'17" 11.4 km/h 14 10'08" 5.9 km/h 04'35" 15 08'16" 7.3 km/h 02'49" 16 10'07" 5.9 km/h 02'23" 17 06'46" 8.9 km/h 05'31" 18 04'26" 13.6 km/h 19 05'01" 12 km/h 20 04'43" 12.7 km/h 21 04'05" 14.7 km/h 01'50" 22 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 94 Watts2h29m08s
804 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:14:40 50 - 99 w 00:17:35 100 - 149 w 00:48:51 150 - 199 w 00:32:23 200 - 249 w 00:02:10 250 - 299 w 00:00:17 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 255 watts 1m 224 watts 2m 185 watts 5m 166 watts 10m 155 watts 20m 144 watts 40m 138 watts 1h 136 watts Plus Affiché 444 fois, téléchargé 24 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1270619837?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1270619837?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>