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Sortie du 03/04/2010 (Cyclotourisme)

Lionel tout seul
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51km
+471m/-522m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

50.97 km
3220 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
471 m
522 m
478 m
187 m
294 m

Date et durée

03 avril 2010
12:02
03 avril 2010
15:27
03h24m45s
2h20m20s
01h04m25s

Vitesse et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

52.3 km/h
au km 31.3

722 m/h
0h25m35s

-987 m/h
0h17m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

125 Watts
2h20m20s

1010 Cal
432 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:2150 - 99 w00:24:22100 - 149 w00:24:23150 - 199 w00:24:59200 - 249 w00:17:43250 - 299 w00:07:18300 - 349 w00:02:05+ 350 w00:01:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s453 watts1m409 watts2m344 watts5m246 watts10m197 watts20m174 watts40m173 watts1h156 watts

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11817030 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Villeurbanne · Les plus belles randonnées autour de Villeurbanne
https://www.visugpx.com/1270495461
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