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Sortie du 05/04/10 (Cyclotourisme)

Lionel &J érôme
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53km
+1052m/-964m
02:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

52.8 km
1616 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1051 m
965 m
873 m
250 m
585 m

Date et durée

05 avril 2010
02:00
05 avril 2010
04:32
02h32m48s

Vitesse et denivelés horaires

20.7 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 35.2

781 m/h
1h12m38s

-1379 m/h
0h36m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
2h32m48s

1230 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:5650 - 99 w00:06:52100 - 149 w00:09:56150 - 199 w00:23:43200 - 249 w01:08:02250 - 299 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m242 watts2m235 watts5m228 watts10m226 watts20m225 watts40m217 watts1h199 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Soucieu-en-Jarrest · Les plus belles randonnées autour de Soucieu-en-Jarrest
https://www.visugpx.com/1270490963
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