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28-03-2010_BigGreen (VTT)

Première participation de mon frère.
Temps incluant les pauses lors des ravitaillements.
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51km
+940m/-1758m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

50.67 km
4687 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
940 m
1758 m
827 m
1 m
329 m

Date et durée

28 mars 2010
09:03
28 mars 2010
14:21
05h17m12s
4h53m32s
00h23m40s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 11.9

440 m/h
1h44m48s

-1060 m/h
1h26m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
4h53m32s

1043 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:00:4750 - 99 w00:55:24100 - 149 w00:43:36150 - 199 w00:22:52200 - 249 w00:10:12250 - 299 w00:03:04300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s392 watts1m295 watts2m241 watts5m210 watts10m149 watts20m130 watts40m118 watts1h112 watts

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Itinéraires VTT autour de Mons · Les plus belles randonnées autour de Mons
https://www.visugpx.com/1270147177
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