Parcourt officiel du 01/04/2010
Actions 3D 51.4 km
+2203 m/-2210 m
07:28
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Longueur et nombre de points 51.44 km
733 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2202 m
2210 m
469 m
0 m
163 m
Date et durée 25 avril 2010 09:00
25 avril 2010 16:28
07:28:18
Vitesses et denivelés horaires 6.9 km/hDétail »
21.5 km/hau km 9.5
484 m/h4h06m40s
-1099 m/h1h48m11s
km Temps Vitesse Pause 1 08'37" 7 km/h 2 06'29" 9.2 km/h 3 07'41" 7.8 km/h 4 07'56" 7.6 km/h 5 04'38" 12.9 km/h 6 09'37" 6.2 km/h 7 09'11" 6.5 km/h 8 13'08" 4.6 km/h 9 04'30" 13.3 km/h 10 03'41" 16.3 km/h 11 05'49" 10.3 km/h 12 05'49" 10.3 km/h 13 12'14" 4.9 km/h 14 09'14" 6.5 km/h 15 12'12" 4.9 km/h 16 11'53" 5 km/h 17 06'48" 8.8 km/h 18 06'07" 9.8 km/h 19 09'15" 6.5 km/h 20 05'07" 11.7 km/h 21 04'49" 12.4 km/h 22 05'54" 10.2 km/h 23 07'23" 8.1 km/h 24 08'51" 6.8 km/h 25 07'57" 7.5 km/h 26 09'31" 6.3 km/h 27 10'15" 5.9 km/h 28 16'14" 3.7 km/h 29 11'33" 5.2 km/h 30 07'11" 8.4 km/h 31 10'31" 5.7 km/h 32 07'20" 8.2 km/h 33 06'22" 9.4 km/h 34 06'18" 9.5 km/h 35 06'44" 8.9 km/h 36 08'20" 7.2 km/h 37 14'57" 4 km/h 38 07'16" 8.3 km/h 39 07'20" 8.2 km/h 40 15'45" 3.8 km/h 41 15'53" 3.8 km/h 42 14'39" 4.1 km/h 43 11'57" 5 km/h 44 05'48" 10.3 km/h 45 08'32" 7 km/h 46 07'05" 8.5 km/h 47 08'18" 7.2 km/h 48 11'58" 5 km/h 49 06'26" 9.3 km/h 50 06'52" 8.7 km/h 51 07'35" 7.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts7h28m18s
2919 Cal391 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:55 50 - 99 w 02:51:42 100 - 149 w 03:06:16 150 - 199 w 01:06:46 200 - 249 w 00:07:32 250 - 299 w 00:03:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 270 watts 1m 268 watts 2m 267 watts 5m 238 watts 10m 188 watts 20m 167 watts 40m 150 watts 1h 137 watts
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KME
80.8 kilomètres effort
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