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Fresenex_MeryVTT

Petite randonnée avec un mixte route chemin. ça monte au debut , ça monte a la fin ! ça monte tout le temps !! AHHHH !! ;-)
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16 km
+485 m/-454 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.38 km
545 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
484 m
454 m
559 m
283 m
410 m

Date et durée

24 mars 2010
17:18
24 mars 2010
18:53
01:35:25
01:33:15
00:02:10

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

45.9 km/h
au km 3.7

563 m/h
0h40m17s

-1403 m/h
0h16m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
1h33m15s

500 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4450 - 99 w00:14:51100 - 149 w00:12:39150 - 199 w00:09:32200 - 249 w00:08:43250 - 299 w00:04:18300 - 349 w00:01:20+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s392 watts1m347 watts2m256 watts5m219 watts10m186 watts20m161 watts40m144 watts1h131 watts

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Itinéraires VTT autour de Mouxy · Les plus belles randonnées autour de Mouxy
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget