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parcours 22kms (Course à pied)

tracée du 22 kms lyon urban trail du 28 mars 2010 , course urbaine avec 800 D , escalier,cote, sentier, panorama .
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22km
+720m/-721m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

22.18 km
1022 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
719 m
722 m
296 m
165 m
231 m

Date et durée

12 février 2010
11:49
12 février 2010
14:03
02h13m36s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 4.7

856 m/h
0h42m22s

-743 m/h
0h48m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

142 Watts
2h13m36s

1090 Cal
489 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:57:03100 - 149 w00:39:29150 - 199 w00:15:58200 - 249 w00:06:38250 - 299 w00:05:05300 - 349 w00:03:55+ 350 w00:05:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s649 watts1m625 watts2m574 watts5m345 watts10m226 watts20m207 watts40m184 watts1h174 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Lyon · Les plus belles randonnées autour de Lyon
https://www.visugpx.com/1269443889
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Lyon Villeurbanne Mont d'Or (3031OT)