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Hors Traces le 21.03.2010

Trail du Ventoux 2010 22 km

Petit parcours du trail du Ventoux 2010. Parcours physique et technique. Longue montée sur les 15 km premiers kilomètres puis belle descente vers l'arrivée.

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3D

22.4 km

+1208 m/-1185 m

02:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.44 km

2244 pts

Denivelé et altitude

1207 m

1185 m

1200 m

303 m

674 m

Date et durée

21 mars 2010
08:34

21 mars 2010
11:26

02:51:26

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 11.5

715 m/h
1h31m40s

-1330 m/h
0h47m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

151 Watts
2h51m26s

1486 Cal
520 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 715 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25

105224144 [Légende]

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