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RecoNotre Dame du CROSVTT

Un petit tour quand même un peu raide.
Descente vers Argentière très caillouteuse et étroite (beurk).
Portage pour sortir du CROS = galère, arbres en travers de la sente...
Actions
24 km
+880 m/-884 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.6 km
1398 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
879 m
884 m
574 m
217 m
417 m

Date et durée

17 mars 2010
10:26
17 mars 2010
15:00
04:34:15
03:11:45
01:22:30

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 13

499 m/h
1h30m15s

-849 m/h
0h56m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
3h11m45s

711 Cal
222 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:5150 - 99 w00:36:47100 - 149 w00:31:15150 - 199 w00:19:05200 - 249 w00:01:57250 - 299 w00:01:38300 - 349 w00:00:18+ 350 w00:01:05

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s455 watts1m424 watts2m342 watts5m219 watts10m198 watts20m175 watts40m154 watts1h143 watts

Plus

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9819491 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Caunes-Minervois · Les plus belles randonnées autour de Caunes-Minervois
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2445SB - LEZIGNAN-CORBIERES / PEYRIAC / MINERVOIS
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