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jjG le 14.03.2010

VTT - Calern Blanc

VTT - Neige - 14 mars 2010
Cipières - Observatoire - Cavillore - MAC est - Gourdon - Chemin du Paradis - GR aqueduc du Foulon

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3D

31 km

+932 m/-936 m

05:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.05 km

2682 pts

Denivelé et altitude

932 m

936 m

1337 m

493 m

892 m

Date et durée

14 mars 2010
07:58

14 mars 2010
14:29

06:30:19

05:19:15

01:11:04

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

53.4 km/h
au km 22.9

445 m/h
2h18m15s

-697 m/h
1h29m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
5h19m15s

1039 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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