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La Roul'Patate à Quéant le 14/03/2010VTT

La Roul'Patate à Quéant le 14/03/2010
La Roul'Patate à Quéant le 14/03/2010
La Roul'Patate à Quéant le 14/03/2010
La Roul'Patate à Quéant le 14/03/2010
La Roul'Patate à Quéant le 14/03/2010
Actions
3D
32.5 km
+163 m/-160 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.53 km
1254 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
162 m
161 m
92 m
36 m
58 m

Date et durée

14 mars 2010
10:03
14 mars 2010
12:33
02:29:55
02:10:17
00:19:38

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 5.2

225 m/h
0h13m52s

-291 m/h
0h08m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h10m17s

595 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1250 - 99 w00:49:39100 - 149 w00:29:21150 - 199 w00:06:18200 - 249 w00:03:49250 - 299 w00:00:52300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m276 watts2m246 watts5m231 watts10m174 watts20m130 watts40m110 watts1h108 watts

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