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phenomenia le 28.02.2010

Autour de la Paquelais

Départ de Sautron, passage par Bon Garand et le Golf de Nantes avant de tourner autour de la Paquelais.

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3D

33.3 km

+345 m/-345 m

03:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

33.32 km

2028 pts

Denivelé et altitude

344 m

345 m

77 m

36 m

60 m

Date et durée

28 février 2010
13:56

28 février 2010
17:30

03:34:10

03:10:10

00:24:00

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 18.9

236 m/h
0h34m09s

-469 m/h
0h15m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

45 Watts
3h10m10s

491 Cal
155 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1348 fois et téléchargée 112 fois depuis le 07.04.20 15:25

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