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Saint-Croix en Jarez le 18 Février 2010 (Course à pied)

Saint-Croix en Jarez le 18 Février 2010 avec une belle journée de fin d'hiver
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17km
+442m/-445m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.49 km
1859 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
442 m
446 m
536 m
358 m
460 m

Date et durée

18 février 2010
08:47
18 février 2010
13:59
05h11m44s
4h29m37s
00h42m07s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 1.6

255 m/h
1h35m40s

-291 m/h
1h18m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
4h29m37s

802 Cal
178 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:22:1650 - 99 w01:29:09100 - 149 w00:19:28150 - 199 w00:00:36

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s152 watts1m152 watts2m145 watts5m116 watts10m109 watts20m94 watts40m75 watts1h66 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Sainte-Croix-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Croix-en-Jarez
https://www.visugpx.com/1266514578
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