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kittou76 le 31.01.2010

Samedi 30 janvier

Un petit tour de remise en forme en passant par la forêt verte et le bois de l'Archevèque. Temps sec mais pas mal de boue!!!

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3D

22 km

+412 m/-414 m

01:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.81 km

143 pts

Denivelé et altitude

412 m

414 m

166 m

21 m

99 m

Date et durée

31 janvier 2010
15:27

31 janvier 2010
17:12

01:44:53

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 18.5

601 m/h
0h33m39s

-1032 m/h
0h17m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
1h44m53s

495 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 844 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25

6711133 [Légende]

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