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31-Jan-2010 Downhill with group FayenceVTT

31-Jan-2010 Downhill with group Fayence
==========================
Actions
16 km
+384 m/-1012 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

16.21 km
2053 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
383 m
1012 m
1362 m
585 m
1016 m

Date et durée

31 janvier 2010
09:30
31 janvier 2010
11:59
02:28:32
01:50:00
00:38:32

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 9.4

421 m/h
0h38m17s

-1382 m/h
0h37m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
1h50m00s

329 Cal
180 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5450 - 99 w00:20:22100 - 149 w00:10:05150 - 199 w00:05:14200 - 249 w00:02:11250 - 299 w00:01:53300 - 349 w00:01:31+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s446 watts1m431 watts2m416 watts5m358 watts10m234 watts20m188 watts40m154 watts1h127 watts

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6212631 [Légende]
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3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3542OT - Castellane / Lac de Castillon 3543ET - Haute-Siagne
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