Une belle VTT orientation dans la boue avec de magnifiques panoramas. Que du plaisir avec du positif.
Actions 3D 27 km
+527 m/-527 m
02:33
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Longueur et nombre de points 27.02 km
142 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
527 m
527 m
154 m
6 m
81 m
Date et durée 29 novembre 2009 09:15
29 novembre 2009 11:49
02:33:31
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
180.1 km/hau km 3.7
833 m/h0h26m40s
-759 m/h0h28m38s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.5 km/h 2 03'25" 17.6 km/h 3 05'16" 11.4 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 08'23" 7.2 km/h 6 09'10" 6.5 km/h 7 04'34" 13.1 km/h 8 13'46" 4.4 km/h 9 13'33" 4.4 km/h 10 13'16" 4.5 km/h 11 03'28" 17.3 km/h 12 15'18" 3.9 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 14 03'19" 18.1 km/h 15 03'01" 19.9 km/h 16 04'12" 14.3 km/h 17 02'26" 24.6 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 19 05'21" 11.2 km/h 20 02'35" 23.2 km/h 21 04'58" 12.1 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 02'56" 20.4 km/h 26 03'55" 15.3 km/h 27 03'06" 19.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h33m31s
637 Cal249 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:16 50 - 99 w 00:36:36 100 - 149 w 00:15:50 150 - 199 w 00:18:34 200 - 249 w 00:06:45 250 - 299 w 00:02:01 + 350 w 00:01:14
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1108 watts 1m 754 watts 2m 492 watts 5m 292 watts 10m 213 watts 20m 159 watts 40m 124 watts 1h 99 watts
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