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ste.ruiz le 21.11.2009

PREPA STELYON RELAI 3

De la côte, de la côte, de la côte.... et pour arranger le tout du vent!!! De Chuzelles à Chuzelles par la ferme château de Villette de Vienne et Illins, retour par les crêtes

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3D

16.6 km

+298 m/-194 m

01:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.58 km

761 pts

Denivelé et altitude

298 m

195 m

363 m

120 m

258 m

Date et durée

21 novembre 2009
10:55

21 novembre 2009
12:23

01:27:35

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

15 km/h
au km 15.8

609 m/h
0h21m23s

-882 m/h
0h10m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

129 Watts
1h27m35s

648 Cal
444 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 895 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25

487320 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Chuzelles · Les plus belles randonnées autour de Chuzelles

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