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Reconnaissance VTTYVETTE 35KM 22/11/2009VTT

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Reconnaissance VTTYVETTE 35KM
22/11/2009
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Actions
36 km
+660 m/-663 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.91 km
773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
660 m
663 m
249 m
68 m
155 m

Date et durée

22 novembre 2009
09:31
22 novembre 2009
13:06
03:34:21
03:15:31
00:18:50

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 12.3

565 m/h
0h46m58s

-809 m/h
0h31m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
3h15m31s

809 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:2450 - 99 w00:36:02100 - 149 w00:30:44150 - 199 w00:14:50200 - 249 w00:07:20250 - 299 w00:04:45300 - 349 w00:00:28+ 350 w00:01:35

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s883 watts1m795 watts2m569 watts5m352 watts10m255 watts20m188 watts40m164 watts1h154 watts

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