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Reconnaissance VTTYVETTE 35KM 22/11/2009VTT

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Reconnaissance VTTYVETTE 35KM
22/11/2009
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Actions
36 km
+660 m/-663 m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

35.91 km
773 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
660 m
663 m
249 m
68 m
155 m

Date et durée

22 novembre 2009
09:31
22 novembre 2009
13:06
03h34m21s
3h15m31s
00h18m50s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 12.2

531 m/h
0h49m32s

-682 m/h
0h36m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
3h15m31s

814 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:3550 - 99 w00:35:44100 - 149 w00:31:12150 - 199 w00:14:22200 - 249 w00:07:20250 - 299 w00:04:45300 - 349 w00:00:28+ 350 w00:01:35

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s879 watts1m791 watts2m565 watts5m246 watts10m164 watts20m132 watts40m95 watts1h98 watts

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Itinéraires VTT autour de Morangis · Les plus belles randonnées autour de Morangis
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