Rando vtt entre frappadingue du vtt picard.
Sur les terres de Garcouillou au départ de Camelin
Actions 3D 37.7 km
+837 m/-836 m
02:52
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Longueur et nombre de points 37.72 km
1069 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
836 m
836 m
196 m
61 m
122 m
Date et durée 11 novembre 2009 08:59
11 novembre 2009 12:30
03:30:39
02:52:22
00:38:17
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
55 km/hau km 28.7
806 m/h0h52m29s
-1186 m/h0h35m47s
km Temps Vitesse Pause 1 05'39" 10.6 km/h 2 04'18" 14 km/h 3 03'53" 15.5 km/h 4 07'27" 8 km/h 5 08'08" 7.4 km/h 6 04'53" 12.3 km/h 7 06'01" 10 km/h 13'26" 8 03'10" 18.9 km/h 9 02'57" 20.3 km/h 10 03'50" 15.6 km/h 11 05'35" 10.7 km/h 12 04'40" 12.9 km/h 13 02'59" 20.1 km/h 14 03'24" 17.7 km/h 15 05'49" 10.3 km/h 04'41" 16 03'38" 16.5 km/h 17 02'55" 20.5 km/h 18 03'10" 19 km/h 19 03'57" 15.2 km/h 20 06'04" 9.9 km/h 21 06'10" 9.7 km/h 22 03'21" 17.9 km/h 23 03'59" 15 km/h 24 03'17" 18.2 km/h 25 03'03" 19.7 km/h 26 06'05" 9.9 km/h 27 04'04" 14.8 km/h 28 03'32" 16.9 km/h 29 01'24" 42.9 km/h 30 05'52" 10.2 km/h 06'43" 31 06'16" 9.6 km/h 02'23" 32 06'10" 9.7 km/h 02'26" 33 03'13" 18.6 km/h 34 09'12" 6.5 km/h 35 04'58" 12.1 km/h 36 02'36" 23.1 km/h 37 03'48" 15.8 km/h 08'38"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts2h52m22s
953 Cal332 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:07 50 - 99 w 00:20:02 100 - 149 w 00:26:57 150 - 199 w 00:19:55 200 - 249 w 00:12:17 250 - 299 w 00:05:47 300 - 349 w 00:03:54 + 350 w 00:04:29
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 631 watts 1m 600 watts 2m 531 watts 5m 468 watts 10m 321 watts 20m 245 watts 40m 229 watts 1h 196 watts
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