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FranckG31 le 11.10.2009

Sortie VTT du CCC31 le 17 octobre

Circuit sympa dans les chemins des coteaux de Castanet

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3D

31.8 km

+530 m/-530 m

02:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.77 km

1060 pts

Denivelé et altitude

529 m

530 m

277 m

158 m

217 m

Date et durée

11 octobre 2009
16:03

11 octobre 2009
18:50

02:47:04

02:30:17

00:16:47

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 10.4

542 m/h
0h41m52s

-1163 m/h
0h20m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h30m17s

670 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 870 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25

8513936 [Légende]

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