09-11-07_St_OFF-cusy (VTT)

rando VTT sous la pluie sur les sentiers autours de chez moi !!

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9km

+249m/-266m

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Longueur et nombre de points

9.19 km

635 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

249 m

267 m

687 m

522 m

606 m

Date et durée

07 novembre 2009
14:32

07 novembre 2009
15:29

00h56m56s

0h53m51s

00h03m05s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 5.3

604 m/h
0h19m26s

-953 m/h
0h12m54s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'17"	11.4 km/h
2	07'05"	8.5 km/h
3	09'26"	6.4 km/h
4	05'43"	10.5 km/h
5	06'34"	9.1 km/h
6	03'18"	18.2 km/h
7	05'15"	11.4 km/h	03'05"
8	06'21"	9.5 km/h
9	03'58"	15.1 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
0h53m51s

246 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Offenge-Dessous · Les plus belles randonnées autour de Saint-Offenge-Dessous

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