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09-11-07_St_OFF-cusy (VTT)

rando VTT sous la pluie sur les sentiers autours de chez moi !!
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9km
+260m/-276m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

9.33 km
635 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
259 m
276 m
686 m
522 m
608 m

Date et durée

07 novembre 2009
14:32
07 novembre 2009
15:29
00h57m26s
0h54m48s
00h02m38s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 5.5

567 m/h
0h20m44s

-890 m/h
0h14m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
0h54m48s

259 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:3550 - 99 w00:06:56100 - 149 w00:06:41150 - 199 w00:04:32200 - 249 w00:06:16250 - 299 w00:02:24300 - 349 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m269 watts2m214 watts5m172 watts10m127 watts20m113 watts40m77 watts1h75 watts

Plus

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355920 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Offenge-Dessous · Les plus belles randonnées autour de Saint-Offenge-Dessous
https://www.visugpx.com/1257611906
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