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npf le 01.11.2009

Des crêtes de Champagnier à la DH de Montchaboud par la pointe de Bellevue (VTT)

34km
948m
03:30
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Des crêtes de Champagnier à la DH de Montchaboud par la pointe de Bellevue

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.8 km
2631 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
948 m
955 m
774 m
277 m
466 m

Date et durée

31 octobre 2009
09:20
31 octobre 2009
13:27
04h07m05s
3h36m28s
00h30m37s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 24.3

588 m/h
1h23m43s

-1128 m/h
0h44m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
3h36m28s

1064 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:04:2250 - 99 w00:40:30100 - 149 w00:27:15150 - 199 w00:31:06200 - 249 w00:16:34250 - 299 w00:06:04300 - 349 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m296 watts2m269 watts5m253 watts10m214 watts20m172 watts40m150 watts1h133 watts

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Itinéraires VTT autour de Échirolles · Les plus belles randonnées autour de Échirolles
https://www.visugpx.com/1257113450
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