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Forbach Riegelsberg 4/10/09 (VTT)

Avec un recalage de l'altitude
Martial Jacques H Fabrice et Patrick Temps clement gris 12à16degres pas de pluie
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45km
+480m/-476m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

45 km
5000 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
479 m
476 m
358 m
182 m
257 m

Date et durée

04 octobre 2009
09:02
04 octobre 2009
11:50
02h48m00s
2h38m06s
00h09m54s

Vitesse et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

48.1 km/h
au km 27.5

560 m/h
0h30m58s

-1183 m/h
0h16m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
2h38m06s

930 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:3950 - 99 w00:34:16100 - 149 w00:36:38150 - 199 w00:28:57200 - 249 w00:11:50250 - 299 w00:02:09300 - 349 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s322 watts1m313 watts2m261 watts5m212 watts10m167 watts20m142 watts40m135 watts1h115 watts

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11016032 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Forbach · Les plus belles randonnées autour de Forbach
https://www.visugpx.com/1254830598
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Forbach Saarbrucken (3612O)