LA RANDO DE MOUY QUI S'EN TROUVE AMELIOREE, DU A UN MAUVAIS FLECHAGE DE L'ORGANISATION.
Actions 3D 64.1 km
+1085 m/-1097 m
03:24
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Longueur et nombre de points 64.09 km
1456 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1084 m
1098 m
246 m
33 m
106 m
Date et durée 27 septembre 2009
27 septembre 2009
04:06:12
03:24:25
00:41:47
Vitesses et denivelés horaires 18.8 km/hDétail »
44.5 km/hau km 62.3
1001 m/h0h52m56s
-1557 m/h0h30m33s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20 km/h 2 04'46" 12.6 km/h 3 04'37" 13 km/h 4 03'07" 19.2 km/h 5 03'05" 19.5 km/h 6 02'27" 24.4 km/h 7 02'14" 26.9 km/h 8 02'26" 24.7 km/h 9 02'47" 21.5 km/h 10 02'27" 24.6 km/h 11 02'32" 23.6 km/h 12 02'48" 21.4 km/h 13 02'18" 26.1 km/h 14 03'09" 19.1 km/h 15 05'21" 11.2 km/h 16 02'50" 21.2 km/h 17 05'27" 11 km/h 18 02'56" 20.4 km/h 19 03'38" 16.5 km/h 20 03'17" 18.3 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 03'05" 19.5 km/h 23 03'14" 18.5 km/h 24 02'27" 24.5 km/h 25 04'28" 13.4 km/h 03'52" 26 03'04" 19.6 km/h 27 02'05" 28.7 km/h 28 05'00" 12 km/h 29 01'52" 32.2 km/h 30 01'53" 31.8 km/h 31 02'23" 25.1 km/h 32 02'51" 21.1 km/h 33 06'20" 9.5 km/h 34 04'07" 14.6 km/h 35 03'12" 18.7 km/h 36 02'42" 22.2 km/h 37 02'52" 20.9 km/h 19'41" 38 02'51" 21.1 km/h 39 02'58" 20.3 km/h 40 02'42" 22.2 km/h 41 02'57" 20.3 km/h 42 02'06" 28.5 km/h 43 02'15" 26.6 km/h 44 02'22" 25.3 km/h 45 03'45" 16 km/h 46 02'41" 22.4 km/h 47 05'09" 11.6 km/h 48 03'19" 18.1 km/h 49 02'59" 20.1 km/h 50 03'58" 15.1 km/h 51 09'22" 6.4 km/h 52 03'07" 19.3 km/h 53 02'53" 20.8 km/h 54 02'20" 25.7 km/h 55 02'18" 26.1 km/h 56 02'05" 28.8 km/h 57 02'53" 20.8 km/h 06'09" 58 02'14" 26.8 km/h 59 02'20" 25.7 km/h 60 05'24" 11.1 km/h 01'47" 61 02'26" 24.7 km/h 62 02'15" 26.6 km/h 63 01'57" 30.8 km/h 64 02'26" 24.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts3h24m25s
1588 Cal466 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:55 50 - 99 w 00:30:16 100 - 149 w 00:43:12 150 - 199 w 00:30:13 200 - 249 w 00:13:57 250 - 299 w 00:08:40 300 - 349 w 00:07:12 + 350 w 00:11:38
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 960 watts 1m 827 watts 2m 695 watts 5m 410 watts 10m 289 watts 20m 242 watts 40m 207 watts 1h 201 watts
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