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Transvolcanique 2009 J1VTT

Trace de la célèbre rando qui a eu lieu le 19/09/2009 entre Blanzat et le Mont Dore. Assez roulant mais avec pas mal de D pour 90km.
Du lourd!
Actions
90 km
+2374 m/-1707 m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

89.53 km
4703 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
2373 m
1707 m
1445 m
365 m
943 m

Date et durée

19 septembre 2009
08:59
19 septembre 2009
17:01
08:02:26
06:55:01
01:07:25

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

56.4 km/h
au km 79.4

529 m/h
3h24m51s

-1719 m/h
0h44m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
6h55m01s

2681 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:52:5350 - 99 w00:59:24100 - 149 w01:43:57150 - 199 w01:41:45200 - 249 w00:37:17250 - 299 w00:06:18300 - 349 w00:00:19+ 350 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s368 watts1m346 watts2m275 watts5m231 watts10m208 watts20m195 watts40m182 watts1h164 watts

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Itinéraires VTT autour de Blanzat · Les plus belles randonnées autour de Blanzat
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